Ropa para Correr

    Un short y una playera, claro que si, pero, ¿es suficiente?, depende de cada uno, en esto de correr hay una regla muy importante, hay que hacerle caso al cuerpo, y en la ropa pasa igual, hay ropa de toda clase, pero al menos date la oportunidad de usar un short especial para correr, con abertura a los lados y su calzoncillo integrado, ya que esta diseñado para correr mas cómodo, aparte de ser mas ligero, las playeras de algodón son fabulosas yo personalmente corrí un año con ellas, hasta que descubrí que existen telas especiales que no retienen los líquidos, que no hacen las veces de sauna y que si llueve, se secan mucho mas rápido y no se pegan al cuerpo de manera molesta.

    En el calor no hay nada mejor que short y playera sin mangas( cuidado con la quemaduras).

    En el frió se puede optar por correr en pants, pero son muy pesados y algunos de ellos además hacen que al sudar te empapes por dentro y el frió de cuela y congela el sudor, y es muy desagradable, yo en lo personal prefiero licras completas y playeras e manga larga tipo Dry Fit, para la cabeza utilizo una combinación de paliacate y una prenda española llamada BUFF, que me permite estar caliente y que el sudor no sea un problema, hay guantes especiales también, ya que los tejidos te hacen sudar y el aire se cuela siendo más molesto que no llevar guantes.

    La otra cosa que hay que tomar en cuenta con las ropa, es que no tenga costuras que vayan a raspar, o que los logos si son 3D no estén a la altura de la tetilla, ya que puede un llegar a sangrar.

    En cuanto a la forma, les recomiendo darse una vuelta por los siguientes sitios, para que se den una idea

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